Seminario condotto dal dr Carlangelo Furletti

psicologo, psicoterapeuta, master P.N.L.

La parola VUOTO evoca la mancanza, la solitudine, l’assenza di sostegno, il freddo; e nel vuoto abbiamo tutti paura di smarrirci o peggio ancora di morire nel disinteresse generale.

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Ma questo è solo un frutto della mente, un inganno che nasconde invece la realtà di un luogo fertile nel quale può nascere qualcosa di estremamente utile per la nostra crescita e, quindi, per la nostra vita.

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La Gestalt infatti, ci insegna che il vuoto non è che una polarità, cioè l’aspetto opposto della nostra capacità di provare pienezza e sazietà, ed inoltre considera il dialogo tra le parti come lo spazio entro cui linguaggio del corpo e quello del discorso si trasformano in scelte di vita e nuove azioni.

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Il vuoto non è che lo spazio entro cui può avvenire il cambiamento.
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Durante il seminario verrete accompagnati, con dolcezza, a contattare il vostro deserto interiore per giungere poi a scoprire con che seme è stato fecondato e potervi accingere a cogliere i frutti che questo luogo così intimo ha da donarvi.

A Lavacchiello di Bisano Comune di Monterenzio provincia di Bologna
Inizio lavori ore 9.30 del 27 settembre – fine lavori ore 16.30 del 28

Il 4 luglio 2008 è nato il Centro Studi Yoga e Gestalt con sede a Monterenzio (Bo). Un’associazione culturale affiliata AICS che promuove la consapevolezza di sé come veicolo per raggiungere equilibrio, benessere e salute.

Chi sono? Dove sto andando e perché? sono domande eterne a cui, però, è possibile rispondere. Presso il Centro Studi YG lavoreremo insieme per affrontare tali quesiti, e perseguire salute e serenità.

Per intraprendere insieme questo percorso il Centro Studi si avvale prima di tutto dello Yoga, come strumento di conoscenza/coscienza di sè, per cominciare a ristabilire un benessere corporeo che possa poi dilatarsi col tempo, poi del counselling, o relazione d’aiuto, come mezzo di integrazione dei messaggi non verbali, che emergono durante la pratica.

Questo è essenziale, perché dare voce ed espressione alla rigidità, ai dolori articolari, al senso di scoraggiamento o di rabbia che possono emergere durante le asana, permette al corpo di integrarsi e quindi anche di trovare la propria autoguarigione.

Il disagio, le difficoltà che incontriamo nel vivere, così come le insoddisfazioni a cui potremmo porre rimedio, ma che non riconosciamo o che non vogliamo ascoltare, diventano nel tempo “disturbo fisico” e, quando arriva la malattia, siamo costretti a prestarle attenzione cercando un rimedio……….

Quello che il Centro Studi propone è una sinergia di intenti che può essere perseguita in contemporanea a qualunque tipo di terapia scegliate per risolvere il vostro problema, in quanto in linea sia con interventi medici di tipo allopatico che naturale.

Il Dr.Bach, scopritore del potere della floriterapia (I Fiori di Bach), definiva la malattia un “correttivo”, qualcosa cioè che arriva per permetterci di compiere una correzione al nostro percorso di vita, che ci permette di cambiare scegliendo liberamente ciò che è meglio per noi.

Crescere aumentando la consapevolezza di se’: questa è l’ottica che il Centro Studi YG persegue.

Presso il Centro Studi Yoga e Gestalt sarà possibile avvalersi di consulenze iridologiche, naturopatiche, trattamenti di riflessologia plantare, di fiori di Bach e, particolare cura, sarà dedicata alla donna durante la gravidanza, il parto e l’allattamento, con percorsi che resteranno attivi durante tutto l’anno e che prevedono il massaggio infantile AIMI e su richiesta gruppi di mutuo aiuto per non essere soli a crescere un figlio.

Sarà presente uno sportello di counselling (consulenza e ascolto) per qualsiasi disagio emotivo e difficoltà relazionale sia per adulti che per ragazzi, così come non mancheranno seminari periodici di crescita personale, gestiti da personale qualificato ed iscritto agli albi professionali secondo norme di legge.

Per accedere al Centro Studi YG sarà necessario essere soci AICS.

Per ora è tutto sul fronte novità estive, mi piacerebbe sapere il vostro parere su quanto proposto e, se necessitate di chiarimenti o richieste per migliorare il servizio del Centro, sarei felice di leggerle sul blog.

A presto dunque……………da parte mia e dello staff del Centro Studi.

M. Carmen Caramalli

Lo yoga diventa realmente una completa unione del corpo con la mente attraverso le tecniche della Gestalt e questa, con l’ausilio del lavoro sul corpo, scopre e svela i blocchi, le polarità, le possibilità… che occorre contattare e riconoscere per una completa integrazione.
Lo yoga non si pratica per controllare il corpo, ma per renderlo libero e, quello che appare ai più uno stato di passività, altro non è che uno stato di osservazione senza giudizio per abituarsi ad “andare con” e non “andare contro”.

La Gestalt approfitta di questo stato di “non giudizio” per mettere in grado il cliente di acquistare chiara coscienza di sè e delle conoscenze che si formano nella sua mente , tramite quella che viene definita la maieutica socratica (l’arte di fare domande) come una matassa che, a piccoli gesti, viene dipanata con pazienza e metodo…

C’è sempre bellezza nel riconoscere ciò che è, nel rendere all’anima ciò che è suo, senza confondersi con false illusioni o pensieri forzatamente positivi che fuorviano ed allontanano dall’essenza.

Lo yoga e la Gestalt insieme possono davvero aiutare l’uomo che nasce libero a ritornare tale, perchè la comprensione e la conoscenza portano inevitabilmente all’indipendenza ed alla libertà.

Il seminario Yoga e Mare appena concluso ci ha lasciato immagini, odori e tempi del tutto particolari e molto intensi.
Proprio a causa della pioggia abbiamo avuto l’opportunità d’inebriarci del penetrante profumo del pitosforo, di cui l’hotel è circondato, aroma che, assieme al rumore dolce e ipnotico del mare, ha caratterizzato interamente il nostro percorso di asana, domande, pranayama, risposte, massaggi, scrittura, meditazione, sorrisi, rilassamento, pianti……
Ringrazio quanti si sono avvicinati a questa esperienza abbandonandosi senza riserva alla ricerca della consapevolezza, passando sì dall’utilizzo del corpo, ma giungendo poi a fare i conti con le proprie emozioni ed i propri bisogni (e ciò si sa… non è mai facile!) .
Grazie del calore con cui mi avete avvolta e che, spero, in qualche modo di avere ricambiato….
Vi abbraccio forte e vi dò appuntamento verso fine agosto-primi settembre per un altro seminario con lo yoga, il mare e la Gestalt!

Carmen

Sono particolarmente interessata all’aspetto preventivo/curativo dello yoga, ed i miei corsi sono caratterizzati dall’informazione sull’utilizzo delle asana a questo scopo.

Cerco di insegnare l’importanza di diventare “integri” come già la parola YOGA suggerisce (unione corpo/mente) consapevoli dei bisogni che ci caratterizzano e capaci di riconoscere limiti e capacità che ci appartengono.

A questo scopo, ho integrato il lavoro yogico con le tecniche Gestaltiche di cui sono Counsellor (dopo un percorso di studi terminato con una tesi dal titolo I CHAKRA: VEICOLI PER LA CONOSCENZA DI SE’ da cui si è nato un work shop).

I percorsi di Gestalt e Yoga sono caratterizzati da un doppio approccio, da una parte l’asana che funge da catalizzatore e da attivatore di polarità fisiche ed emozionali e dall’altro le tecniche della Gestalt che mi permettono di portare queste emozioni “a teatro” cioè di dare voce al vissuto corporeo per iniziare il processo di cambiamento personale.

Il corpo e le emozioni viaggiano sempre insieme e riconoscere le emozioni che albergano in noi è molto importante in quanto sono queste il carburante per vivere, ecco l’importanza di fargli acquisire un senso attraverso la rappresentazione scenografica perchè la ripetitività e la meccanicità tolgono smalto alla vita, appiattiscono il nostro “sentire” e non permettono alla nostra originalità di manifestarsi in termini di creatività espressiva.

“Ogni persona brilla con luce propria fra tutte le altre: Non ci sono due fuochi uguali, ci sono fuochi grandi, piccoli e fuochi di ogni colore. Ci sono persone di un fuoco sereno, che non sente neanche il vento e persone di un fuoco pazzesco che riempie l’aria di scintille. Alcuni fuochi né illuminano né bruciano ma altri si infiammano con tanta forza che non si può guardarli senza esserne colpiti e chi si avvicina si accende!”

(Eduardo Galeano)

Portare cambiamento alle azioni cristallizzate ridona nuova linfa all’esistenza e pone in evidenza una caratteristica molto interessante di ogni essere umano ma che non tutti hanno l’opportunità di sperimentare: la RESILIENZA, cioè la capacità innata, introspettiva e assolutamente personale di affrontare le avversità della vita, superarle ed uscirne rinforzati o addirittura trasformati. La resilienza può essere accresciuta, nelle diverse tappe della vita, a mezzo dello stimolo delle aree cognitive, comportamentali ed affettive sempre in accordo con il livello di comprensione delle diverse situazioni con le quali siamo portati a misurarci.

Un grande fuoco dunque, che già alberga dentro di noi e che non aspetta altro che essere alimentato per potere accendere chiunque gli passi accanto e, con lo Yoga e la Gestalt, si può cominciare a fare qualcosa!